knowledge ·5月 13、2023

世界のサイクリングに最適なルート 50

サイクリングは優れたフィットネス方法であるだけでなく、大自然を探索する素晴らしい方法でもあります。ベテランのサイクリストでも初心者でも、景色が良く整備されたルートをサイクリングするのは、自然の美しさを楽しみ、新鮮な空気を吸うのに最適な方法です。この記事では、なぜサイクリングルートを探索する価値があるのかを説明し、お住まいの地域で最適なサイクリングルートを見つける方法について説明します。

サイクリングルートを試してみるべき理由

サイクリングルートは、地点 A から地点 B に移動するための単なる手段ではありません。サイクリングルートを探索する必要がある理由は次のとおりです。

風光明媚なルートを楽しむ: サイクリングルートは美しい風景や自然の中に位置していることが多く、美しい景色を楽しむのが好きな人に最適です。

自分自身に挑戦する: サイクリングルートには、平坦な道から急な坂道まで地形に変化があることが多いため、自分自身に挑戦し、自分の体力の限界を試すことができます。

サイクリスト仲間と交流する: サイクリングルートは、サイクリングやアウトドアへの愛を共有する他の人々と出会う素晴らしい方法です。サイクリングクラブやグループに参加すると、サイクリングがより楽しく、より社交的なものになります。

フィットネスの向上: サイクリングルートは有酸素運動に最適で、持久力、筋力、全体的なフィットネスを向上させます。

優れたサイクリングルートを見つける方法

自分のニーズや好みにぴったりのサイクリングルートを見つけるのは難しい場合がありますが、検索を簡単にする方法がいくつかあります。

オンライン「ライドファインダー」ツール: 国内および地方のサイクリング団体は、お住まいの地域で人気のサイクリングルートを検索できる「ライドファインダー」ツールを提供する Web サイトを持っていることがよくあります。たとえば、The League of American Bicyclists は、米国全土の地域のサイクリングルートの包括的なデータベースを持っています。

スマートフォンアプリ: Google マップ、MapMyRide、Strava など、サイクリングルートの地図を提供するスマートフォンアプリがいくつかあります。これらのアプリは、新しいルートを見つけたり、ワークアウトの統計を追跡したり、サイクリングの時間を記録したりするのに役立ちます。

サイクリスト仲間に尋ねてみましょう。あなたの地域の他の自転車愛好家は、サイクリングルートの隠れた魅力を知っている可能性があります。オンラインのサイクリングフォーラムで質問するか、地元のサイクリングクラブに連絡してください。

地元のリソースを活用する: ビジターセンター、観光案内所、宿泊施設には、地元の最良のサイクリングルートの地図やパンフレットが揃っていることがよくあります。

サイクリングルートがあなたを待っています!

自転車専用ルートでサイクリングをしたことがない方は、アウトドアを探索したり、フィットネスを向上させたり、そして新しい人々との出会い。適切なツールとリソースがあれば、旅行中や自分の都市や町で、素晴らしいサイクリングルートを見つけるのは比較的簡単です。さあ、自転車に乗って探検に出かけましょう!

ここではベスト 50 のサイクリングルートをリストしますが、あくまで参考としてください：

Ruta Nacional 40、アルゼンチン - この 5,000 キロのルートは、山から砂漠まで、アルゼンチンで最も美しい風景のいくつかを通ります。
ユーロヴェロ 6、ヨーロッパ - この 3,653 キロのルートでは、ヨーロッパの 10 か国を巡り、城、ブドウ畑、川の素晴らしい景色を眺めることができます。
ララルヴェーゲン、ノルウェー - この 80 キロのルートは、フィヨルドや氷河の素晴らしい景色を眺めながら、美しいノルウェーの田園地帯を通ります。
イタリア、アマルフィ海岸 - この 50 キロメートルのルートでは、地中海沿岸の息を呑むような景色を楽しめますが、登りと下りは困難です。
グレートオーシャンロード、オーストラリア - この 243 キロメートルの海岸沿いのルートでは、海、熱帯雨林、十二使徒の岩層の素晴らしい景色を眺めることができます。
カラコルムハイウェイ、中国/パキスタン - この 1,300 キロメートルのルートは、雪を頂いた山々の素晴らしい景色を眺めながら、ヒマラヤの険しい地形を通り抜けます。
メキシコ、バハディバイド - この 2,700 キロのルートでは、砂漠の風景と太平洋の素晴らしい景色を眺めながら、バハ半島の険しい地形を通り抜けます。
ロフォーテン諸島、ノルウェー - この 230 キロのルートでは、険しい山々や美しい漁村があるロフォーテン諸島の美しい諸島を巡ります。
カナダ、ケベック州、ラルートヴェルテ - この 5,000 キロのルートは、森、湖、川の素晴らしい景色を眺めながら、ケベック州の美しい田園地帯を通ります。
グレートディバイドマウンテンバイクルート、米国 - この 4,400 キロメートルのルートでは、ロッキー山脈の険しい地形を通り抜け、雪を頂いた山々や手つかずの自然の素晴らしい景色を楽しみます。
北海サイクリングルート - この 6,000 キロメートルのルートでは、ビーチ、砂丘、崖の素晴らしい景色を眺めながら、北海の海岸に沿って 8 つの異なる国を巡ります。
ムンダビディトレイル、オーストラリア - この 1,000 キロメートルのルートは、豊富な野生生物と困難な地形がある西オーストラリア州の美しい森林を通ります。
ケープタウンサイクルツアー、南アフリカ - この 109 キロのルートでは、山と海の素晴らしい景色を眺めながら、ケープタウンの最も象徴的なランドマークのいくつかを巡ります。
オタゴセントラルレイルトレイル、ニュージーランド - この 150 キロのルートは、山、湖、険しい地形の素晴らしい景色を眺めながら、美しいニュージーランドの田園地帯を通ります。
ノースコースト 500、スコットランド - この 500 キロのルートでは、険しい海岸線や歴史的な城の息を呑むような景色を眺めながら、スコットランドの美しい田園地帯を通ります。
アイルランド、リングオブケリー - この 179 キロのルートは、山、湖、険しい大西洋の海岸線の素晴らしい景色を眺めながら、美しいアイルランドの田園地帯を通ります。
シャンプレーン湖自転車道、アメリカ/カナダ - この 480 キロのルートでは、シャンプレーン湖周辺の美しい田園地帯を抜け、湖と周囲の山々の素晴らしい景色を眺めることができます。
サンティアゴ巡礼路（スペイン） - この 780 キロのルートは、スペインの田園地帯や歴史的建造物の素晴らしい景色を眺めながら、サンティアゴデコンポステーラへの歴史的な巡礼路を辿ります。
イングランド、海岸から海岸へ - この 225 キロのルートでは、イングランドの湖水地方とヨークシャーデールズの美しい田園地帯を抜け、丘、渓谷、歴史的建造物の素晴らしい景色を楽しみます。
インド、ヒマラヤ - この 500 キロのルートでは、息を呑むほど美しいヒマラヤ山脈を抜け、雪を頂いた山々や伝統的なインドの村々の素晴らしい景色を眺めることができます。
ウェールズのタフトレイル - この 55 キロのルートでは、ブレコンビーコンとカーディフ湾の素晴らしい景色を眺めながら、ウェールズの美しい田園地帯を通ります。
ケイティトレイル、アメリカ - この 368 キロのルートでは、ミズーリ川と風光明媚な農地の素晴らしい景色を眺めながら、ミズーリ州の美しい田園地帯を通ります。
トランスアメリカトレイル (米国) - この 6,800 キロメートルのルートでは、太平洋から大西洋まで、アメリカの最も美しい自然景観のいくつかを巡ります。
ドナウバイクトレイル、ヨーロッパ - この 1,800 キロのルートはドナウ川に沿って進み、10 ヶ国の歴史的建造物、ブドウ畑、川沿いの町の素晴らしい景色を眺めることができます。
ハンザ同盟ルート、ドイツ - この 500 キロのルートは、湖、森林、歴史的な町の美しい景色を眺めながら、ドイツ北部の美しい田園地帯を通ります。
オーストリア、アルペアドリアサイクルパス - この 410 キロのルートは、息を呑むような山の景色と魅力的な高山の町を楽しみながら、見事なオーストリアアルプスを通ります。
モーソントレイル、オーストラリア - この 900 キロのルートは、ドラマチックな景色と困難な地形がある、南オーストラリア州の素晴らしいアウトバックを通り抜けます。
鉄のカーテントレイル、ヨーロッパ - この 10,400 キロのルートは、ヨーロッパを分断していたかつての鉄のカーテンに沿って進み、歴史的建造物、風光明媚な田園地帯、文化的名所の素晴らしい景色を楽しみます。
ライン川サイクリングルート、ヨーロッパ - この 1,233 キロメートルのルートはライン川に沿って進み、6 か国の城、ブドウ畑、川沿いの町の素晴らしい景色を眺めることができます。
ブルーミントンレールトレイル (米国) - この 16 キロメートルのルートは、森林、小川、野原の美しい景色を眺めながら、インディアナ州の美しい田園地帯を通ります。
五大湖水路トレイル (米国) - この 1,454 キロメートルのルートでは、五大湖沿いに進み、湖、森林、ニューヨークとペンシルベニアの歴史的建造物の素晴らしい景色を眺めることができます。
ガーデンルート、南アフリカ - この 370 キロのルートは、西ケープ州と東ケープ州の美しい海岸風景、森林、ビーチを通ります。
ワイルドアトランティックウェイ、アイルランド - この 2,500 キロのルートは、アイルランドの険しい海岸線に沿って進み、崖、ビーチ、歴史的建造物の素晴らしい景色を眺めることができます。
スコットランドの湖と峡谷のサイクリングルート - この 215 キロメートルのルートでは、湖、森林、山々の美しい景色を眺めながら、美しいスコットランドの高地を通ります。
ナチェズトレースパークウェイ (米国) - この 444 キロのルートでは、ミシシッピ州、アラバマ州、テネシー州の美しい風景を抜け、歴史的建造物や自然景観の素晴らしい景色を眺めることができます。
アベニューヴェルト（フランス/イギリス） - この 406 キロのルートはパリからロンドンまでを結び、風光明媚な田園地帯、歴史的建造物、絵のように美しい村の素晴らしい景色を楽しみます。
ケープコッドレイルトレイル (米国) - この 56 キロメートルのルートでは、ビーチ、森林、歴史的建造物の美しい景色を眺めながら、ケープコッドの素晴らしい風景を巡ります。
エルベ川トレイル、ヨーロッパ - この 1,234 キロのルートはエルベ川沿いを進み、ドイツとチェコ共和国の歴史的建造物、風光明媚な田園地帯、文化的名所の素晴らしい景色を眺めることができます。
英国、北アイルランド海岸 - この 120 キロのルートは、ビーチ、崖、歴史的建造物の素晴らしい景色を眺めながら、険しい北アイルランドの海岸線に沿って進みます。
オーストリア、ヴァッハウ渓谷 - この 80 キロのルートは、ブドウ畑、城、ドナウ川の素晴らしい景色を眺めながら、絵のように美しいヴァッハウ渓谷を通ります。
エクアドルのアンデス山脈、エクアドル - この 360 キロのルートでは、エクアドルの美しいアンデス山脈を通り、息をのむような山の景色や伝統的なアンデスの村々をご覧いただけます。
フィンランドのララロサトレイル - この 70 キロのルートでは、森、湖、丘の美しい景色を眺めながら、フィンランドの美しいラップランド地方を通ります。
ネス湖 360、スコットランド - この 80 キロのルートは、森林、丘、有名なネス湖の怪物の美しい景色を眺めながら、美しいネス湖を巡ります。
オカナガンレイルトレイル (カナダ) - この 49 キロメートルのルートは、山、ブドウ畑、湖の素晴らしい景色を眺めながら、ブリティッシュコロンビア州の美しいオカナガン渓谷を通ります。
ミシシッピリバートレイル (米国) - この 3,000 キロのルートはミシシッピ川に沿って進み、10 の異なる州の歴史的建造物、自然景観、文化的名所の素晴らしい景色を眺めることができます。
イギリス、コッツウォルドライン - この 130 キロのルートは、絵のように美しい村々や歴史的建造物のあるコッツウォルズのなだらかな丘陵や見事な風景を通ります。
スペイン、コスタブラバ - この 200 キロのルートは、ビーチ、入り江、歴史的建造物の美しい景色を眺めながら、コスタブラバの美しい海岸線に沿って進みます。
タルカトレイル (イギリス) - この 180 キロのルートでは、川、湿原、農地の美しい景色を眺めながら、デボン州の美しい風景や歴史的建造物を巡ります。
フランス、グランアルプルート - この 700 キロのルートでは、雪を頂いた山々、高山の牧草地、趣のある山間の町の息を呑むような景色を眺めながら、フレンチアルプスの最も美しい山岳地帯のいくつかを巡ります。
ガーデンオブエデントレイル、マレーシア - この 120 キロのルートでは、熱帯雨林、ビーチ、伝統的な漁村などの美しい景色を眺めながら、ランカウイ諸島の素晴らしい風景を巡ります。

もちろん、他にもサイクリングルートはあります。ここに挙げたサイクリングルートはほんの一部です。お友達に勧めてください。良いサイクリング旅行になることを祈っています。